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「しっかりと改善しています」 耳の圧迫感、首、肩の痛み、頭痛の症状でお世話になっております。デスクワークが続いているのがきっかけで数年前から症状に悩まされ、日常生活にも支障が出てきたのでホームページで調べて行きました。 先生の施術を受けるようになり背中の張り感が改善し姿勢も自然にまっすぐ立てるようになっています。 職場や自宅で出来る体操をやり続けて頭痛も少しずつですが改善に向かっています。 (大谷様 20代) ※効果には個人差があります |
「施術を重ねるごとに良くなっていきます」 睡眠不足や、強い肩こりで悩んでいました、そこで母に調べてもらい家の近所ということもありお世話になりました。先生の説明も丁寧で歩くことの重要さも教えてもらいよく歩くようにしています、施術を続けていくことでどんどん良くなっています! (平井様 10代) ※効果には個人差があります |
自律神経失調症をわずらった多くの方が、これまで病院で薬を処方され、効かなかったら薬を変え、それでも効かなかったら薬の量を増やし、様子をみましょう…と言われてきたのではないのでしょうか?
このHPを見ている方はそのような経験を経てもなかなか症状が改善せず、「整体を受けると良い」などとアドバイスをもらった事もあるのではないでしょうか?
そんな人はこのページを是非お読みいただければと思います。
自律神経失調症とは、「病名」の事ではなく「状態」を表した言葉です。
自律神経という身体のコントロールを司る神経に問題が起きている為、検査では異常とは捉えられにくく正確な判断が出ない事が多いです。
そもそも先にお話しした通りこれは状態のお話ですから、病院で受ける判断は「問題は見つからなかったけど、おそらく自律神経に失調をきたしています」ということになります。
本来薬は問題に対して出されるものですから、問題のない身体へ薬を飲んでも、なかなか改善しないのです。
下記に自律神経失調症へ行われる処置をまとめました。改善しない理由も一緒に説明します。
自律神経失調症にはグランダキシン錠やトピソファム錠といった自律神経失調症状を抑える薬やデパス錠といった抗不安薬、ソラナックスという心身安定剤などが多く出されます。
グランダキシン錠やトピソファム錠などの自律神経失調症薬は症状が軽減するエビデンスはありますが、実際にこの薬によって自律神経失調症そのものが改善することは多くありません。あくまで緩和ケアとしての薬です。
他に挙げた抗不安剤や心身安定剤などはそもそもうつ病や不安障害にたいして処方されるもので、自律神経失調症に効果があるかと聞かれると疑問を持たざるを得ません。
不安、緊張、不眠、ストレスなどが原因で自律神経失調をきたしている場合は効果が期待できますが、他の原因が混ざっている場合などはかえって症状をややこしくしてしまう可能性も持ち、リスクのある服用ともいえる場合があります。
なんにせよ、自律神経失調症そのものを改善する特効薬はありません。
ですから、「なぜ?」自律神経の不調が現れたのかをしっかりと見極め、それを取り除いていく必要があるのです。
自律神経失調症とは、病院の検査では異常がないのにかかわらず本人には辛い症状が出現している状況の総称です。(不定愁訴) あくまで自律神経が失調して起こる症状についての言葉であり、失調そのものの呼称ではありません。
つまり、症状は人それぞれ違い多岐にわたる不定愁訴が出現します。
頭痛、頭重感、めまい、ふらつき、呼吸が浅くなる、胃腸の調子が悪くなる、発汗、冷え性、慢性的な疲労感、睡眠障害、集中力低下、心臓血管障害、扁桃腺の腫れや違和感、 など
これらすべてが出るわけではなく、ひとつだけ出現したり、いくつか複合して出現する場合もあります。
自律神経自体が交感神経と副交感神経という2つに分かれ、その2つが常に働いています。
例えるなば「シーソー」のようなもので、片方が動いている時、もう片方は休んでいる、といったものです。
このバランスがうまく取れなくなってしまった時に、上記のような症状が出現します。
それ以外にも、うつ病や不安障害が出現し身体も心もつらくなってしまう、という場合もあります。
原因は人それぞれ様々ではありますが、不規則な生活(夜勤など時間が不規則なものも含む)、仕事のストレス、対人関係のストレス、過度な暑さや寒さによるストレス、怪我による行動が制限されるストレス、近親者の死別や失恋、ペットロスなど千差万別あります。
主にはパーソナルな問題が関わってくることが多く、なかなか人には相談できずに問題を抱え込む方も少なくありません。
また、身体の不調が長く続くことによって、痛みによる脳組織の変遷が起こりストレスを外へ逃がす事ができなくなることも原因としては多くなっています。
脳には視床下部という自律神経の最高中枢があり、ストレスによるダメージにより機能低下を引き起こすことがあります。その場合、脳そのものの保護といかに早くストレス元を無くすことができるかが焦点になります。
ストレスを分類すると、4つのカテゴリに分ける事ができます。
①精神的ストレス
主に人間関係(仕事の上司、近所付き合い、家族間トラブル、DVなど)が関わる事が多いです。
物理的にストレス元から離れる事で解決することが可能ですが、そうはいかない場合も多くその場合は根本的解決が難しくなってしまいます。
考え方や付き合い方を変えることにより解決する場合がありますが、多くは付帯症状(ストレスによる身体の不調や物理的刺激により起こる脳性症状)を解決していく事で、軽減する場合が多くみられます。
解決しない問題だから・・・と諦めてしまえば、そこから良くなることはありません。
②化学的ストレス
公害や大気汚染、食品添加物、薬害、タバコやアルコールといったいわゆる「毒物」というのは私たちの身の周りに沢山存在していきます。
それらは私たちの生活を豊かにするものでありますが、場合によっては害になってしまう場合もあり、現代社会においては過剰な蓄積により様々な問題を出現させています。
これらは生活習慣の改善や日常生活に気を付ける事で、改善する場合が多いです。
これらの多くは身体の膨張という器質的な変化を引き起こす事が多く、それらを改善していく事も重要と言えます。
③身体的ストレス
仕事での姿勢や日常生活で多くとる不良姿勢、過去に負った怪我や日常では考えられない強い衝撃(交通事故など)によるダメージ、内臓、肺の機能低下など身体に直接的に引き起る痛みストレスの事を指します。
これらを長く悩んでいる時に二次的被害として自律神経失調症が併発する場合が多く、そのころには上記症状も複雑に変化している場合が多いです。
しかしやる事はひとつひとつの問題をクリアしていくだけなので、意外とシンプルに解決していく事が多いです。
④温度・湿度によるストレス
急に寒くなったり、急に熱くなったり、気圧が下がったりしたときも身体にとってはストレスになっています。これは裏を返すと「そのような環境の変化に身体が適応できなくなっている」と言い換える事もできます。
そうです、生きている人がみんな低気圧になったから体調が悪くなるわけではありません。という事は個人的な理由、具体的にいうと生体膜の損傷がある事による弊害です。
これは施術と日常の過ごし方を少し気を付ける事でしっかりと対応していく事が可能です。
上記にて4つのカテゴリにストレスを分類しました。しかし、これらはどれか単独で自律神経失調症状を出す事はまれで、たいていの場合は複合しています。
まずはその複合して絡み合った問題を紐解いていく事がなにより重要です。
ストレスというのは原因×時間の積です。
その為当院のカウンセリングではしっかりと過去を遡り、時系列による問題の変化を見ていきます。
その際に起きた身体の変化はもちろん、パーソナルな身の周りの問題なども加味することでしっかりとその人その人の生理性(人らしさ)を評価していきます。
もちろんすぐに解決、というわけにはいきませんが正しく対処していく事で必ず症状を取り除くことは可能です。
抱えるお悩みを施術によって取り除くことは解決にはなりません。
上記した通り問題を洗い出し、それを解決し、尚且つ自分自身でそれを予防し、管理できる、ここまで行って「根本改善」としています。
その為には施術を受けるだけでなく、ストレスを取り除く日常生活の改善、物理的な施術、を重ね
「ヒト(生き物)として当たり前のことを当たり前にできるようになる」
という事が必要です。現代社会では、これが欠落してしまう環境ですからしっかりと対応をしていかなければならないのです。
魔法のように、次の日から楽になることなどこの世にはありません。どんなことに関しても日々の積み重ねが大切なのです。
施術は主に正常な骨盤、背骨、生体膜、機能的筋連帯の確保という4つの要素に分けられます。
脳と身体を繋ぐ大きな道路となる背骨周りの問題を処置するにあたり、その土台となる骨盤部の正常な動作、かつそれらを補佐する筋肉の大きな繋がり(筋連帯)、さらに保護の役割と柔軟性を付加する生体膜(筋膜や皮ふなど)らが、機能的に働く必要があります。
身体としてのメカニズムが正常になることで、身体的に起こるストレスを緩和していきます。
そうすることで、身体の正常な機能を高め
これらにはもみほぐしなどのその場限りの手技ではなく、身体の生理性(人らしさ)を取り戻すための手技を取り入れます。上記3つの要素に起こる問題を取り除く為に必要な手技となります。
当院では「宿題」としてご自宅でのケアや日常生活で気を付ける事を包括的にアドバイスしています。
改善に必要な事はその人その人に違いはありますが、生き物としてのヒトの働きを考えての必要な事もございます。それらをしっかりと見極める事で、素早い解決を実現する為、施術者とお客様が二人三脚となり施術を進めてまいります。
トレーニングというとなにかキツイものを想像されるかもしれませんが、そんなことはありません。
例えば呼吸の方法をしっかりと作り直すことも立派なトレーニングです。その他にも地味だけれど身体に必要なトレーニングというものは様々あります。
そのような必要な運動をしっかりと行っていく事で、身体と脳のバランスを取り戻し、自律神経の働きの改善を目指します。
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歴12年、実績のべ6万人の院長をはじめ、歴6年以上のベテラン施術家ぞろい。豊富な経験と高い技術を駆使したオーダーメイドの施術で根本改善へと導きます。
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